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 Pourquoi nous ne dormons pas ?


Extrait : Je suis un très bon dormeur(1) », écrit Freud dans L’Interprétation du
rêve. Tout le monde n’a pas cette chance. Au moins un adulte sur trois se
plaint d’un manque de sommeil, et la prescription de somnifères s’est
envolée au cours des dernières décennies. On trouve des consultations du
sommeil, chose si rare hier, au sein de la plupart des grands hôpitaux et, aux
États-Unis, jusque dans les spas et les centres commerciaux. Les gens
avalent des comprimés non seulement pour dormir, mais aussi pour rester
éveillés dans la journée qui suit, de même que nous sommes nombreux à
compter sur le café et les boissons énergisantes pour maintenir un état
d’éveil artificiel pendant les heures du jour. Après avoir été longtemps
conçu comme un état naturel, le sommeil est devenu une sorte de
marchandise, une chose qu’il faut se battre pour acquérir et qu’on n’est
jamais vraiment sûr de posséder.
Il ne se passe pas un jour sans que journaux, sites web ou émissions
télévisées ne s’intéressent à un nouvel aspect de ces histoires de sommeil :
combien il nous en faut, ce qu’il se passe quand nous n’en avons pas assez,
le manque à gagner pour le système économique d’employer des
travailleurs fatigués, etc. Les experts du sommeil prodiguent leurs conseils
et leurs opinions comme s’ils avaient trouvé la pierre philosophale.

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Taille : 2 Mb
Langue : français 



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