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Titre  : Vivre La psychologie du bonheur


Extrait :

Ce livre présente à un public cultivé quelques décennies de recherches sur les aspects positifs de l'expérience
humaine : la joie, la créa ti vi té et le processus d'engagement total face à la vie que j'appelle expérience optimale.
L'entreprise est un peu hasardeuse, car, en abandonnant
le langage académique, il est facile de tomber dans la
légèreté ou l'enthousiasme exagéré. La Psychologie de
l'expérience optimale n'est pas un livre de psychologie
populaire qui donne des recettes pour être heureux, ce
qui serait impossible, de toute façon, parce qu'une vie
agréable est un «travail intérieur » (inside job), pour
reprendre l'expression de Powell (1989). Le présent livre
présente plutôt des principes généraux et des exemples
de personnes qui les ont appliqués et ont ainsi transformé
une existence ennuyeuse et sans signification en une vie
pleine d'enchantement. Le lecteur intéressé trouvera
assez d'informations dans ces pages pour faire lui-même
le passage de la théor la pratique.

Format : [ PDF ]

Taille : 9.24 MB

Langue : français

Vivre La psychologie du bonheur



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